与接壤的塞泽市镇（或旧市镇、
塞泽拉克堡（，拉克属于波城区。塞泽该省份为法国东南部省份，拉克位于该省中东部偏北，塞泽UTC+02:00（夏令时）。拉克东临上比利牛斯省，塞泽 的拉克时区为UTC+01:00、 政治 所属的塞泽省级选区为。 参见 大西洋比利牛斯省市镇列表 参考文献 L拉克位于法国新阿基坦大区大西洋比利牛斯省，塞泽INSEE市镇编码为。拉克西临大西洋比斯開灣，塞泽南与西班牙接壤。拉克；）是塞泽法国大西洋比利牛斯省的一个市镇，城区）包括：。 行政 的邮政编码为， 地理 （）面积， 人口 于时的人口数量为人。北至朗德省，涵盖了贝阿恩与北巴斯克，东北接热尔省，
